ব্রেকিং নিউজঃ

শিশুদের দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধ করবেন যেভাবে

শিশুদের দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধ করবেন যেভাবে
Content TOP

শিশুদের দাঁতের ক্ষয় একটি সাধারণ সমস্যা। গবেষণায় দেখা গেছে যে, শতকরা ২৮ ভাগ শিশু ২ থেকে ৫ বছর বয়সের মধ্যে দাঁতের ক্ষয় বা ক্যাভিটির সমস্যায় ভোগে। বড়দের মতো শিশুদেরও নিয়মিত দাঁতের যত্ন নেওয়া উচিত। অনেকসময় ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে শিশুদের দাঁতের সমস্যা হয়। এছাড়া খাবারের কারণে অনেকসময় দাঁতের ক্ষয় হয়। আজকাল শিশুরা খুব বেশি মাত্রায় চিনি বা ক্ষারীয় পদার্থ খেয়ে থাকে, যা দাঁতের বেশ ক্ষতি করে। এ কারণে শিশুদের দাঁতের যত্ন নেওয়া জরুরি।শিশুদের দাঁতের সমস্যা হলে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। যেমন-অনেকক্ষেত্রে দেখা যায় শিশুর খেতে বা খাবার চিবোতে অসুবিধে হচ্ছে।অনেক শিশুর আবার দাঁতের রঙ পালটে যায়।কেউ কেউ দাঁতে ব্যথা বলে কান্নাকাটি করে। এ ধরনের সমস্যা দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শিশুর দাঁত সুস্থ রাখার বেশ কিছু উপায় আছে।যেমন-

১. শিশুরা যাতে দিনে দুইবার ব্রাশে করে সেদিকে খেয়াল রাখুন।

২. শিশুদের খাবার ধরন পাল্টান। পুষ্টিকর খাবার খেতে দিন।যদি দাঁতের কোন সমস্যা লক্ষণ দেখেন তাহলে  খাওয়ার পর দাঁত ব্রাশ করতে উৎসাহিত করুন। অন্তত ২ থেকে ৩ মিনিট সময় নিয়ে যাতে সে দাঁত ব্রাশ করে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন।

৩. শিশুদের জিহ্বা পরিষ্কার করতেও সাহায্য করুন। তাহলে মুখে দূর্গন্ধ দূর হবে।

৪. মিষ্টিজাত খাবার পরিহার করুন।

এছাড়া শিশুদের দাঁত সুস্থ রাখতে ঘরোয়া কিছু প্রতিকারের চেষ্টা করতে পারেন। যেমন-হালকা গরম পানিতে লবণ দিয়ে কুলিকুচি করা, হলুদ, লবঙ্গ, রসুন ও নারিকেল তেল ইত্যাদি দিয়ে সমস্যা নিরাময়ের চেষ্টা করা।

Content TOP

Related posts

Leave a Reply

body banner camera